La Abrazoterapia

Se ha comprobado que todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien,
y una de las formas más importantes de contacto físico es el abrazo.
Cuando nos tocamos y nos abrazamos con espíritu solidario y alegre,
llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos.
Algunas veces no encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos.
Otras veces, simplemente no nos atrevemos a decirlas,
 ya sea por timidez o porque los sentimientos nos abruman,
en esos casos se puede contar con el idioma no verbal de los abrazos.
 
No solo debemos utilizar el lenguaje también debemos utilizar la sabiduría intuitiva,
 sin palabras y escuchar con el corazón.
Así percibiremos el significado más profundo del misterio al que llamamos amor.
 
Los abrazos, además de hacernos sentir bien,
 se emplean para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad.
Provocan alteraciones fisiológicas positivas en quien toca y en quien es tocado.
Acrecienta la voluntad de vivir a los enfermos.
Es de todos bien sabido que cuatro abrazos al día son necesarios para sobrevivir,
ocho para mantenerse
y doce para crecer como personas.

¿Que nos brinda un abrazo?

Seguridad:

 No importa cuál sea nuestra edad ni nuestra posición en la vida,
 todos necesitamos sentirnos seguros.
 Si no lo conseguimos actuamos de forma ineficiente
nuestras relaciones interpersonales declinan.

Protección:

El sentirnos protegidos es importante para todos,
 pero, lo es aún más para los niños
y los ancianos quienes dependen del amor de quienes le rodean.

Confianza:

 la obtendremos de la sensación de seguridad y protección que recibamos.
La confianza nos puede hacer avanzar cuando el miedo se impone
 a nuestro deseo de participar con entusiasmo en algún desafío de la vida.

Fortaleza:

 quizá pensamos que la fortaleza es una energía desarrollada gracias a la decisión de un individuo,
pero siempre podemos transmitir nuestra fuerza interior convirtiéndola en un don para el prójimo
para confirmar y aumentar la energía ajena.
Cuando transferimos nuestra energía con un abrazo,
 aumentan nuestras propias fuerzas.

Sanación:

nuestra fortaleza se convierte en poderosa energía curativa
cuando la transmitimos por medio del abrazo.
El contacto físico y el abrazo imparten una energía vital
capaz de sanar o aliviar dolencias menores.

Autovaloración:

El reconocimiento de que valemos es la base de toda satisfacción
y todo éxito en nuestra vida.
Mediante el abrazo podemos transmitir el mensaje de reconocimiento al valor
 y excelencia de cada individuo.

(Autor Desconocido)

 
Pd. Lo leí en Orkut en el 2007 y me fascinó, por eso quiero compartirlo con vosotros.
 
Arwen3
 

4 comentarios to “La Abrazoterapia”

  1. Vicki Says:

    A mi es que me encantan los abrazos, sobre todo porque siempre te hacen sentir mejor, te reconfortan…
     
    Muchas gracias por la canción que me has enviado, es preciosa.
     
    Un abrazo, V

  2. Shantal Myriam Says:

    Gracias por dejarme un comentario Vicki, siempre me alegra cuando me encuentro con alguno,
    hacen que el blog esté más completo, más nutrido.
    Me gusta saber que opina la gente, que siente con las publicaciones,
    por eso es que me encanta cada vez que me encuentro con una sorpresa escrita en palabras …
    Y gracias a ti tambien por tu canción, estuve escuchandola horas hoy, es preciosa la melodia, y la voz del solista.
    Y si la gente debe de abrazarse más,
    ¡¡ asi que a abrazar !!! jeje
     

  3. ♥ॐSherezhadaॐ♥ Says:

    Hola soy hada del amor desde el tercer espacio, te leo y me gusta Shantal, gracias por haberme agregado. Volveré a leerte con mucha atención cuando tenga tiempo.MIL ABRAZOS DE LUZ.

  4. Shantal Myriam Says:

    Gracias por pasar a leer Hada !
    y por haberme agregado.
    Otro mil abrazos de luz para ti tambien!
    Namasté.

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